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음 헬스장 가야하나.... 남산에 올라 걷고 뛰고 매달리고.... 7kg 뺀 후에는 전혀 변동없는데.... 목표감량인
3kg를 더 빼기 위해 헬스장을 가야하나요. 어제부터 삶은 계란 흰자만 먹기도 시작했는데....
하여튼 전 혼자라서 외롭지 않기 위해서 건강하기 위해서 하루 3시간 정도 남산에서 운동하는데....
나이땜인지 운동한 날은 피곤해서 초저녁애 쓰러지네요. 운동에 시간을 투자하다 보니 누굴 만날 시간은 전혀 없네요.
다들 운동하시고 건강하시길!!!

닐정님의 댓글

닐정

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작성일 12-07-31 17:32

음~~역시 사람은 노력을...ㅋ...

gentleman님의 댓글

gentl…

작성일 12-08-01 14:02

노력한만큼 댓가가 있네요 몸짱이란

봄붐파님의 댓글

봄붐파

작성일 21-05-31 08:43

운동해야겠네요 저도

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